量：估量；估计；行：做；干。衡量自己的力量去行事。
先秦 左丘明《左传 昭公十五年》：“力能则进，否则退，量力而行。”
量力而行偏正式；作谓语；指做事实事求是的态度。
1.不过你要在伍公子面前张狂，还是拈量一下自己，量力而行的好。
2.老有所学固然好，但有时也得量力而行。
3.锻炼不在朝夕，贵在持之以恒。活动不在多少，贵在量力而行。衣着不在时尚，贵在舒适合身。膳食不在丰富，贵在营养均衡。居室不在大小，贵在整洁干净。小病不在吃药，贵在心理调顺。养身不在刻意，贵在自然顺心。人生不在年龄，贵在心理年青。你我不在常聚，贵在友谊常存。
4.“量力而行”是要从社会主义初级阶段的基本国情出发，实事求是，脚踏实地，不搞不切实际的承诺，不包“空心汤团”。
5.许无刑而伐之，服而舍之，度德而处之，量力而行之，相时而动，无累後人，可谓知礼矣。
6.虽说是贼不走空，但“梁上君子”们也会量力而行，绝不可能蚍蜉撼树。
7.这就要求毕业生们，一方面要体谅父母，懂得节制，量力而行;另一方面要照顾同学，考虑到经济条件的差异，避免同学因“顾面子”被绑架消费，加大负担。
8.所以，你不用自己的力量，他们量力而行，更实际的买东西，将可让您在家更多的女性。
9.最后要说的是，氪金请量力而行，别因一时上脑冲动氪金，这种行为往往会导致你提前退坑。
10.各级也要按照尽力而为、量力而行的原则，整体推进不搞大哄大嗡，重点突出不设“标杆”、“样板”，坚持多办“实事”、多办好事，扎实推进新农村建设。
根据自己的能力去办事，不可强求的意思。
尽力而为意思是指用尽自己的全部力气去做某一件事情，这件事情已经打到自己人生当中最满意的时刻。
量力而行意思衡量自己的力量去行事，让自己的内心知道自己的能力，然后再去行使这件事情，从而将这件事情才能够不让我们留下任何的遗憾和后悔。
这一观点说的目标和行为量力而行讲的是做人做事要有自知之明、有的放矢.不能盲目求大,根据自身的条件做出选择尽力而为讲的是行动,一旦目标责任确立,就不能畏首畏尾、瞻前顾后.要用于尝试,勇于行动,竭力达到自己的目标.
尽力而为与量力而行是有一定区别的，其区别就在于两者的力道不一样。尽力而为，是有多大力量就用多大力量去作去完成的意思，例如：既然是你的事情我尽力而为；量力而行，是指根据自己的能力去办或完成事情，比如：同志们我们不要好大喜功要量力而行。
尽最大努力去做，尽最大力气去做
这句话的意思是凡事要根据自己的能力大小，能做就做，不能做的话就立刻停止。
例句:
成功了，能全身而退，才是真成功，才是真智慧。做人做事，当懂得适可而止，量力而行，这样方能经久不衰。
有氧运动是最基本的体育活动方式。日常的健步走、慢跑、登山、游泳等运动都属于中等强度的有氧运动，选择适合自己的运动 适可而止量力而行。