量：估量；估计；行：做；干。衡量自己的力量去行事。
先秦 左丘明《左传 昭公十五年》：“力能则进，否则退，量力而行。”
量力而行偏正式；作谓语；指做事实事求是的态度。
1.母亲节听妈妈话：生不完的闷气，说说，心境宽广；接不完的应酬，辞辞，有利健康；尽不完的孝心，走走，回家看看；还不完的人情，掂掂，量力而行。
2.七月迎来快乐暑假，旅游贴士送你家：避免过分劳累，要量力而行，不要登山过高，走路太远，注意休息调节，避开高温时段出行，预防中暑。祝你旅途愉快！
3.“认识你自己”既是神喻，也当是世人的为人处事之道，量力而行才能避免悲剧。
4.推进社会领域改革，和经济领域改革一样，也要爬坡过坎，防微虑远、趋利避害，有前瞻性的思考，坚持尽力而为、量力而行，为中长远的改革留有空间。
5.所谓适度就是以需求为依据，按需举债，量力而行，举债过多或过早都会使资金闲置，增加利息负担，造成浪费，举债不足或延迟又会影响企业经营，坐失良机。
6.我的观点要量力而行，如果没有经济基础而要借帐去尽孝，老人也会感到心中不安。
7.运动强度量力而行，宜选择较温和运动方式，如快步走、太极拳等。
8.总而言之，对非体操专业选手来说，后空翻很危险，业余的玩家必须量力而行，不要图一时的好看和痛快而贸然行事。
9.又是一年毕业季，求职就业请谨记：见人彬彬有礼，穿着大方得体，对答不慌不忙，正确用词用语，就业量力而行，求职尽力而为，留下美好印象，工作任君挑选！
10.所以补药的使用要量力而行，不要盲目追求高价位的补品，力求对症下药就能取得好效果。
根据自己的能力去办事，不可强求的意思。
尽力而为意思是指用尽自己的全部力气去做某一件事情，这件事情已经打到自己人生当中最满意的时刻。
量力而行意思衡量自己的力量去行事，让自己的内心知道自己的能力，然后再去行使这件事情，从而将这件事情才能够不让我们留下任何的遗憾和后悔。
这一观点说的目标和行为量力而行讲的是做人做事要有自知之明、有的放矢.不能盲目求大,根据自身的条件做出选择尽力而为讲的是行动,一旦目标责任确立,就不能畏首畏尾、瞻前顾后.要用于尝试,勇于行动,竭力达到自己的目标.
尽力而为与量力而行是有一定区别的，其区别就在于两者的力道不一样。尽力而为，是有多大力量就用多大力量去作去完成的意思，例如：既然是你的事情我尽力而为；量力而行，是指根据自己的能力去办或完成事情，比如：同志们我们不要好大喜功要量力而行。
尽最大努力去做，尽最大力气去做
这句话的意思是凡事要根据自己的能力大小，能做就做，不能做的话就立刻停止。
例句:
成功了，能全身而退，才是真成功，才是真智慧。做人做事，当懂得适可而止，量力而行，这样方能经久不衰。
有氧运动是最基本的体育活动方式。日常的健步走、慢跑、登山、游泳等运动都属于中等强度的有氧运动，选择适合自己的运动 适可而止量力而行。