高兴和恼怒都不表现在脸色上。指人沉着而有涵养，感情不外露。
《三国志 蜀志 先主传》：“喜怒不形于色，好交结豪侠，年少争附之。”
喜怒不形于色作谓语、定语；用于处事等。
想要达到喜怒不形于色，要看你是否有足够的阅历，有足够的经历，只有阅历和经历足够的人，才会达到这个境界这个跟性格也有很大的关系，有的人天生就可以做到，有的人怎么做都不行，只有逐步学习，遇事多思考，多想想接下来会怎么样，慢慢你也就能够做到了。
喜怒不形于色就是说不管你的心里是什么感觉，有什么样的情绪，都不表现在脸 上，别人无法从你的神态，动作等看出你的心里变化。
要做到喜怒不形于色不是容易的事情，除非你有很好的自控能力，遇事能处变不 惊，还有，阅历。经历的越多的人越容易做到，也有点人们经常说的老奸巨猾的 感觉。沉默是金，不装酷。是经历了大风大浪洗礼后，心态平和，对待万事万物己经具有独立分析，理解处理的能力，具备了成熟稳重的处事风格，精神潜力心理承受能力，给人留下不轻浮的印象。工作上的经历，社会上的磨练，从而改变了性格，每一个人都是与众不同的，气质表面也不一样，凡是都是一种修行，只要用心去感悟所发生的点点滴滴，但也不必刻意苛求，随心所欲，自然自信平淡一点，一个爱读书爱学习，爱思考的人，思想变得深邃，情感奔放，爱科学爱钻研的人，逻辑变得严谨。因而时间长了，就会有独特的气场了。所以一个人拥有好的习惯好的气质，好的性格也是可佳的。希望我的回答，能给予你帮助。望指正评论!谢邀请!
你我皆凡人，几乎做不到！
孟子说过这种境界：泰山崩于前而目不瞬。
常人俗人一般人，不小心被别人踩一脚，都会大叫一声，骂句眼瞎啊！
喜怒不形于色，一定是学养深厚，城府极深，干大事的人。
或是一个修行人，修到宇宙在乎手，万化生乎身境界。
不信？你终其一生也难于见到一个真正喜怒不形于色的人。
不但是性态平静如水，内心亦是波澜不惊。
不是表面不发作，内心在骂娘。
已然物我两忘，似乎拥有全世界。予取予夺，随便。
它的真正意义是遇事应沉着冷静，三思而行，不应冲动和鲁莽，把应对办法和措施置于心中，不要表露在肢体和脸色上。
喜怒不形于色是什么样的人？一般这样的人是高情商的人，所谓高情商就是把自己隐藏的很好，平常我们可以看他整天嘻嘻哈哈的，可谁又能知道他半夜里的哭泣，把自己的忧伤留给自己，这是一种道德修养，因为每个人都很忙，你高兴或者你悲伤分享给别人又有什么用呢？这也是大多数人不愿分享自己朋友圈的原因吧
一个常常把喜怒表现在脸上的人，可能不怎么讨人喜欢