积：长时间积累下来的；重：程度深；返：返回。指经过长时间形成的不良思想、作风或习惯；不容易革除、改变。
清 赵翼《廿二史札记》第20卷：“掌禁兵，筦枢要，遂致积重难返，以至此极也哉。”
积重难返主谓式；作谓语、定语、分句；含贬义。
1.到王朝统治中后期，冗官、冗员、朋党、萎靡、懈惰现象以及政治腐败往往积重难返，愈演愈烈，进而成为改朝换代的重要根源。
2.因为没有经验，写作的时候更多关注自己情绪的表达，让情节过于拖沓平淡，曾经试图调整，然而积重难返无能为力。
3.就连朽木粪墙、积重难返的中国足球，都让人们看到。
4.如今圣上好大喜功，沉溺于享乐，朝中奸佞横行，将领们各怀心思，虽有百万大军却形同虚设……这大隋朝积重难返，已经没治了!
5.第一本书，硬伤从开始就有，现在积重难返，很多读者看了前几章就给后面的情节定了性，自然人气不旺。
6.没有人会清晰明确自己的未来，更不可能知道在那些连自己都不在意的日子里，感情会以它自己的方式一点一滴的沉积下来，直至积重难返。
7.以强权维持的残酷秩序，只是在惯性作用下，勉强维持五行大帝国的往昔荣耀，可是歌舞升平的社会表面下，统计体系却已病入膏肓、积重难返。
8.但拉低物价指数型债券收益率的是完全理性的恐惧情绪，即极端货币政策可能引发通胀，而通胀可能是发达国家解决积重难返的公共部门债务的手段之一。
9.如今宦官弄权、妇寺干政，平民挣扎，党阀林立，朝政不可为已是积重难返。
10.这里许多的团丁都是后来加入的，有的甚至还是前明的兵卒，可谓是恶习积重难返。
【语义说明】
长期累积成的不良习惯与弊病，难以改正。
【积重难返造句】
这种恶习如果不及时纠正，等到积重难返，要改也改不成了。
这家公司积弊已深，一时之间，也难立即革除这些积重难返的沉痾。
这种关说陋规已行之多年，可以说积重难返，若无大魄力，如何破除得了？
国人乱丢纸屑、随地吐痰等不良习惯，虽说积重难返，但处以重罚，必能革除。
社会上奢靡的风气已积重难返，正应了一句古话：「由俭入奢易，由奢返俭难。」
你这个不是蓝颜好吧！你这是暗恋，得不到的永远在骚动，得到了反而失去了那种好奇，相信我你早已经不喜欢他了，只是迷恋暗恋的感觉。他被拒绝， 心理落差很大，这个十年的候选人都拒绝我，太失败了，不理你很正常，做不成朋友的。