惶恐：惊慌、害怕。惊慌、害怕得不得安宁。
东汉 班固《汉书 王莽传下》：“人民正营。”唐 颜师古注：“正营，惶恐不安之意也。”
惶恐不安补充式；作谓语、定语、状语；含贬义。
1.我们总是喜欢不停的揣测对方的心情，不停的猜忌对方的想法，然后开始惶恐不安，开始患得患失，开始责怪自己哪里不够好，经历告诉你太过在乎就是失去的开始。
2.因此他严令属下必须在十天内侦破此案，否则全部撤职查办!一时间天长县顿时鸡飞狗跳，人人惶恐不安起来。
3.我做了错事，总想瞒天过海，不让爸爸妈妈发现，可我的心里天天七上八下、惶恐不安，最后我还是向爸爸妈妈承认了错误。
4.马利亚思前想后，都不明白这句话的意思，就惶恐不安。
5.因为活的时间太久，所以存在了太多未知的变数，让人惶恐不安，唯恐得到后又失去。天下无病
6.惶恐不安是通向未来的一个无用向导。
7.曾出演《穿普拉达的女魔头》的女演员艾米莉?布朗特曾表示：“我总是惶恐不安，担心当我踏出车门时，所有人都厌恶我的装束。”
8.但是在黎明之前，独自等待破晓的时候，我惶恐不安：我都做了些什么？
9.书籍和杂志文章以及我们撰写的故事始终是我们在惶恐不安的黑暗中探索道路的一种方式，也是解决我们时代面临的重大问题的一种工具。
10.没有人确切知道后果将是什么，但是生计可能被大陆数百万的低收入的工人影响到的人们惶恐不安。
惶恐不安只是表示一种状态，而惊慌失措，不仅是状态，还带有动作方面的。
可能是由于过度紧张，导至心跳加快，建议保持心情愉快，适当锻炼身体;也有可能是冠状动脉供血不足导至，建议做心电图或心脏b超。
用惶恐不安造句 一、抗战时期,战云密布,人民惶恐不安。
二、她对这件事大惊小怪,惶恐不安。三、父亲威严的神情，着实让我感到芒刺在背般惶恐不安。《虞美人·春花秋月何时了》
南宋→李煜
春花秋月何时了？往事知多少。小楼昨夜又东风，故国不堪回首月明中。
雕栏玉砌应犹在，只是朱颜改。问君能有几多愁？恰似一江春水向东流。
《别韦苏州》
唐→白居易
百年愁里过，万感醉中来。
惆怅城西别，愁眉两不开。
形容内心焦虑惶恐不安的诗句，举例如下：
抽刀断水水更流,举杯消愁愁更愁。——《宣州谢朓楼饯别校书叔云》唐 李白
这次第，怎一个愁字了得。——《声声慢·寻寻觅觅》宋代 李清照
月落乌啼霜满天，江枫渔父对愁眠。——《枫桥夜泊》唐张继
薄雾浓云愁永昼，瑞脑消金兽。——《醉花阴》宋李清照
这说明你的性格比较内向，太在意别人对你的态度。要改变这种状况，就多接触人，多出去走走看看。我们生活在世俗的社会里，被人议论太正常了，你要是怕被人说而不敢出门，反而更引起别人的兴趣，只要是不做违法乱纪的事情，咱堂堂正正的出现在人前。
人的一生中都会是有起有落的，成功当然使人自信、很光彩，失败了也没什么丢人的，最起码你努力过，今天的失败是为了明天的成功打基础。打消自己的顾虑，正确面对眼前的一切，多交正能量的朋友。
希望对你有所帮助!
最近有了什么让你压力大的事儿了？睡眠时间不足也会导致这些现象了，还有遇到事情多往好的方面想了，别给自己找痛苦，乐观点儿！没有过不去的坎儿~~