怅然：失意；懊恼。形容因不如意而心情沮丧；好像丢了什么似的。
清 蒲松龄《聊斋志异 牛成章》：“主人视其里居、姓氏，似有所动，问所从来。忠泣诉父名，主人怅然若失。”
怅然若失偏正式；作谓语、定语；形容心情愁苦，仿佛丢了什么。
1.窗内，是一份怅然若失，临风而立的心境。
2.他凝视着那发黄的战友的照片，怅然若失。
3.日子总是有一个又一个界限，或长或短。让我们不时地看到自己怅然若失的脸。
4.看着他那怅然若失的样子，大家都不知如何是好。
5.他刚被逐出师门，这会儿正怅然若失地在墙边徘徊。
6.我们敬爱的语文老师转学了，同学们都有种怅然若失的感觉。
7.小时候，看着牛郎织女分离的故事，我怅然若失。
8.我们之间的争论，并不会造成任何让我感到气馁或感到怅然若失。
9.听了他的话，我怅然若失地呆在那里，好久说不出话来。
10.直到停水的那一刻，你才明白什么是怅然若失。
意思解释：心情沮丧，像丢了什么东西。形容心情失落的样子。 造句：
1、看着他怅然若失的样子，我们不知道如何是好 。
2、一次偶然的机会听说老大爷已经在儿孙的陪伴下走完了他的岁月，笑别人生，我不由得怅然若失……
1、怅然若失：怅然：失意，懊恼。心情沮丧，像丢了什么东西。形容心情失落的样子。出自于南朝·宋·刘义庆《世说新语·雅量》：“殷怅然自失。”
释义：心情沮丧，像丢了什么东西2、惘然若失：惘然若失是一个汉语成语，拼音是wǎng rán ruò shī。意思是惘然：失意的样子。心情不舒畅，好像丢掉了什么东西似的。
恍然如梦（huangranrumeng）： 恍然：突然，忽然，猛然 (1).犹忽然。 (2).猛然领悟貌。 (3).模糊不清；茫然。 (4).仿佛。如梦： (1)：形容某一事物像做梦一箱虚幻、飘渺。 (2)：形容某一事物像做梦一样不真实。 恍然如梦意思是： （1）忽然进入在梦幻里一般的感觉。 （2）对过去的某一事件回忆起来就像做梦一样不真实，翻然悔悟或者醒悟！好象有一首歌歌词是：再回首恍然如梦，再回首我心依旧。用的就是第二个意思。
忽然的情绪低落，并不是最难过的，真正让人难过的是没有人理解你的心情，而你也不能表露，还要装的若无其事。小时候那么盼着长大，真的长大了，却哭笑都不能随心。患得患失了什么？其实是自己，是心境，是哪个掩于岁月，止于唇齿的人。
那份不经意想起的最初，那个丢了好久的自己，那个清晰又模糊死死占住心里一隅的过往
我们用伤痕累累练就了刀枪不入，用无药可救换来了百毒不侵，于是坚强淡漠的生活着，午夜梦回时才敢看看那颗柔弱，无助，迷茫，惆怅还带着一丝感伤的心