心里七上八下安定不下来。忐忑：心神不安定。
清 吴趼人《糊涂世界》第九卷：“两道听了这话，心里忐忑不定。”
忐忑不安联合式；作谓语、定语、状语；含贬义。
1.我有时没有完成作业，一看到老师就忐忑不安，生怕被查到。
2.我很少看到你有这种忐忑不安的表现，今天你是怎么了啊。
3.吴伟海上课睡觉，我往他的脸上花乌龟，我感到忐忑不安。
4.当你心理面忐忑不安的时候就去海边看一看大海吧。
5.我一个人回家，发现妈妈不在家，感觉阴森森的，吓得我忐忑不安。
6.他无法缓解忐忑不安的心绪。
7.贝尔忐忑不安地等着电话来。
8.癞哈蟆对这种异常严肃而又吉凶莫测的欢迎方式感到忐忑不安。
9.每次追加预算时都忐忑不安看董事长的脸色，这种日子真不好受。
10.自从在尼斯见到内维尔后，我一直忐忑不安。
忐忑不安 [tǎn tè bù ān]
生词本
基本释义
忐忑：心神不定。心神极为不安。
贬义
出 处
清·吴趼人《糊涂世界》卷九:“两道听了这话，心里忐忑不定。”
诚惶诚恐
拼音:
[chéng huáng chéng kǒng]
释义:
诚：确实。惶、恐：害怕。原是封建官吏给皇帝上奏章时用的客套话，表示敬畏而又惶恐不安。现形容小心谨慎、恐惧不安的样子
出处:
汉·许冲《上说文解字书》：“臣冲诚惶诚恐；顿首顿首；死罪死罪。”
示例:
瞧，他见了领导那副诚惶诚恐的样子，真让人恶心。
近义词:
坐卧不宁、惶恐不安、胆战心惊、
惊惶失措、坐卧不安。
反义词:
心安理得、若无其事、淡定从容。
我觉得简单一点的方法就看字:比如忐忑这两个字，你会发现这两个字的下面都是心，说的就是人的心理活动和心情，再看看心的上面，一个是上，一个是下，那可以理解为你的心一会上一会下，这样来来回回，反反复复，心跳如此之快，如此不平和，说明心里很紧张，不安心，不安定。
忐忑不安的时候太多了，就最近一次吧！买房交了首付担心银行贷款通不过，每天查资料如果通不过能不能退首付款，又担心网签下不来。那整天是如坐针毡！