谓前进后退动作均合法度。
西汉·戴圣《礼记·曲礼》：“进退有度，左右有局。”
进退有度作谓语、宾语；用于处事。
进退有度是性格，也是学识修养的积淀。
一般性格比较沉稳的人做事也很沉稳，他们进退有度，做事懂得分寸。知道什么话该说什么话不该说，一颗冷静而理智的头脑让他们行事从不慌乱。处事果断干脆，心胸豁达，善于自控，行事从容，待人接物慷慨大气。
大丈夫能屈能伸，有些事情不做的太满，或许会更好。
言行举止比较优秀，以后必定发展的很好，什么时候进一步什么时候退一步那是清清楚楚，没有人比 ️上。非常优秀。
出自《礼记·曲礼上》。
原文为：行,前朱鸟而后玄武,左青龙而右白虎,招摇在上,急缮其怒。进退有度,左右有局,各司其局。意思是：军作行阵，前锋为朱鸟（朱雀），后卫为玄武，左翼为青龙，右翼为白虎，中军置七星北斗旗，指挥调度，坚定军心。左右各有军阵，各军阵自有统管。