灰心：心像灭了的死灰；丧气：意气沮丧。因遭受挫折而意志消沉；丧失信心。
明 吕坤《呻吟语 下 建功立业》：“是以志趋不坚，人言是恤者，辄灰心，丧气，竟不卒功。”
灰心丧气联合式；作谓语、定语、状语；含贬义。
1.小明，别灰心丧气，考不上大学，同样会有所作为。
2.人生在世,绝不能事事如愿。反正,遇见了什么失望的事情,你也不必灰心丧气。你应当下个决心,想法子争回这口气才对。
3.愿我们的生活更加美好更加幸福,虽然有时会遇到困难,有时会遇到挫折,有时会灰心丧气,但是首先我们自己要鼓足战胜困难的勇气,其次积极的面队和应对,再次跌到也不会放弃。
4.这次高考，她虽然名落孙山，但她并没有灰心丧气，决定复习一年再考。
5.失败了，只要不灰心丧气，一切从头开始，重整旗鼓，就有东山再起的希望。
6.首先，要有进步的信心和决心。如果你感觉自己上学期在各方面表现的都不错，请你千万不要骄傲，你应该在新学期再接再厉，争取取得更好的成绩，取得更大的进步。如果你发现自己有好多不足或问题的话，请你也不要太难受，更不能灰心丧气，你应该振奋精神，争取迎头赶上。不论怎样，老师都希望每位同学都有“我会比昨天更进步”的信心。
7.别这样写，你应该首先告诉他你在外面的状况，让他放心，然后给他些承诺，告诉他我会等你，别灰心丧气。
8.受一点挫折就灰心丧气，能干成什么事情？
9.每当感到前途茫茫而灰心丧气时，不要想着远在下面的岩石，而要着眼于那最初的一步，走了这一步再走下一步，直到抵达自己所要到的地方。
10.不理想的考试成绩让琳琳感到灰心丧气。
[ huī xīn sàng qì ]
灰心：心如熄灭了的死灰；丧：失去。形容因失败或不顺利而失去信心，意志消沉。
出 处
明·吕坤《呻吟语·下·建功立业》：“是以志趋不坚；人言是恤者；辄灰心；丧气；竟不卒功。”
例 句
小明，别～，考不上大学，同样会有所作为。
近反义词
近义词妄自菲薄 心灰意冷 心如死灰 自怨自艾 垂头丧气 没精打采 垂头上气 无精打采 万念俱灰 委靡不振 槁木死灰 心灰意懒 愁眉苦脸 灰心短气 暮气沉沉
反义词兴高采烈 得意洋洋 踌躇满志 沾沾自喜 痛快淋漓 信心十足 春风得意 意气洋洋 不改其乐 得意扬扬 自鸣得意 趾高气扬 信心百倍 意气风发
心灰意懒 【近义】灰心丧气、心如死灰、萎靡不振【反义】信心百倍、顾盼自雄、趾高气扬【释义】心、意：心思，意志；灰、懒：消沉，消极。灰心失望，意志消沉。【出处】明·吴承恩《西游记》第四十回：“因此上怪他每每不听我说，故我意懒心灰，说各人散了。”【用例】我们没有理由因为某一科没考好而悲观失望，～。