作：做工。太阳升起就做工，太阳下山就休息。泛指简朴单纯的生活
路遥《平凡的世界》第三卷第12章：“如果你从小就在这个天地里日出而作，日落而息，那你现在就会和众乡亲抱同一理想。”
作谓语、宾语、定语；用于简朴的生活
出自《击壤歌》。 击壤歌 日出而作，日入而息。凿井而饮，耕田而食。帝力于我何有哉! 释义：太阳出来的时候出去劳作,太阳下山的时候回来休息。自己挖井来饮水,自己耕种来吃,皇帝对我来说又有什么用呢?
我很向往那种日出而作，日落而息的恬静悠然的乡村生活，逍遥于山水之间而心安意得，日出而作耕种一些无污染的五谷杂粮，植培多种型的水果蔬菜，丰富自己的日常生活，闲时入林欣赏山色水景，享受鸟语花香的情趣。日落而息，没有繁华闹市的喧嚷，一切都是那么的安逸舒畅。
谢邀；古人“曰出而作，日落而息”的生活主要指耕作种地而言。古代以农业为主，按自然规律而行，“珍惜时光”就是古人创造的名词。对于女纺织方面，晚上只能靠油灯。如果没有油点灯，也只能靠阳光。古代人的生活方式非常好，即节能又养成了好的习惯。不过也有例外的个别古人，利用夜幕偷盗抢却干坏事。
谢谢！
日出而作，日落而息，遵循大自然规律，有益身体健康。梦多了，会影响睡眠质量。实事求是，踏实做人方为正道。这话说得太好了。一个人立于人世间，靠的就是人的品性，而遵循自然规律是最重要的，低调做人，高调做事，锻炼身体，提高能力，为社会做贡献！