退堂：指古代封建官吏坐堂问事完毕。封建官吏在退堂前；差役要打退堂鼓；表示停止办公或审理案件结束。现比喻跟人共同做事时中途退出。也比喻遇到困难或问题时；向后退缩。
元 关汉卿《窦娥冤》第二折：“左右，打散堂鼓，将马来，回私宅去也。”
打退堂鼓动宾式；作宾语；比喻遇到困难就中途退缩。
1.她说：“有时候，我真想打退堂鼓。”
2.北极熊没有马上打退堂鼓，在碰到充满敌意的“欢迎”委员会后，它摇摆着去了别处，没有深入岛内。
3.一般人面对着诸多要求——两份职业、两个孩子——往往会打退堂鼓，但是奥巴马夫妇挺了过来。
4.爱国可以通过其他方式，但是我不是那种到关键时刻打退堂鼓的人。
5.事实上，参与本月底竞标的公司中无一表露出打退堂鼓的迹象。
6.现在要（在这笔交易）打退堂鼓为时已晚。
7.杰克说他将在周末为我们队效力，但在最后一刻他却打退堂鼓了。
8.但是，我们一茬又一茬的战士，没有一个打退堂鼓的。
9.随着功课的增多，渐渐感到力不从心，好几次想打退堂鼓。
10.行动的时刻已到，打退堂鼓已经来不及了。
坚持就是胜利。做自己能做的事情，不奢求超长发挥，不给自己定目标，能去考试，能以自己最好的状态去考试就是对自己最好的负责。每门功课，制定合理、可行的计划，用好这10周！如果学生很紧张，可以想想宇宙，人类只是微不足道的尘埃；可以想想人生，人生的道路很长，高考只是一个很重要的极端而已，要重视，但无需紧张，也无需畏惧！坚持，做最好的自己。
任何人面对一个从来没有做过的陌生行为，都会紧张，更何况关乎自己的生计充满了对未知的担心呢，这是一种正常的生理和心理的反应。
正视它就好，不要自我否定，每个人面试都会紧张，不只是你。去面试的人，只有两种，一种，紧张的；一种，假装不紧张的。
更何况，也有好处，一定程度的紧张，可以让你更加专注的投入状态。
记住，越紧张越害怕，越害怕越紧张，客观来看待紧张这回事，就没那么可怕。
教你两个小方法——
方法一：尽最大努力抱最小期望
教你一个损招，是一种极端的方法，你可以把前两三次面试当做是练习，尽最大的努力，抱最小的期望，至少前两次面试你没有心理负担，可能会放轻松一点，而且，说不定还会有意料之外的收获。
越患得患失越紧张，越紧张越发挥不出来，越发挥不出来面试越失败，最终，会形成恶性循环。看淡得失，先想着自己尽全力就好。
方法二：我就是紧张，怎么地吧？
对于用人公司来说，如果一个应聘者紧张到一定程度，也反映出他对于这次面试的重视，对于能加入公司的机会非常在意。这时，你可以尝试如实说出自己心情紧张，不妨直接对面试官讲：“对不起，我有点紧张。”
坦诚更容易赢得别人的好感，一般面试官会给你鼓励，你的紧张情绪也会逐渐消失。
都干成这样了，千万别打退堂鼓！
你不能以为打退堂鼓就是坏事。--个年轻人，是在打十几次退堂鼓中成长壮大的。譬如你们三个人集资30万到南方做生意。钱畴好了，你打退堂鼓了，恐怕这是玄，怕有闪失。又比如，你报名参加出国发展，身份证复印好了，表格也填好了，你又打退堂鼓了，认为还是在家门口干吧。虽然只挣两三千元，但是可靠的。-旦到了外国，叫天不灵，叫地不应，黑女人缺少男人，叫她们绑了负责配种，百天砍树，夜里绐她们暖被窝，那麻烦了。